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少林武术流传的主要有以下套路： 少林派 1.拳术： 小洪拳、大洪拳（三节） 、朝阳拳（四节） 、观潮拳（一节）、炮拳（三节） 、通臂拳（三节） 、梅花拳、长锤拳 、太祖长拳 、黑虎拳、大通臂 、心意拳（三节） 、罗汉拳（五十四节）、心意把（十二种变化 、十二大势）源为武艺之源 。少林派拳术有罗汉拳 、小洪拳、大洪拳、老洪拳 、少林五拳 、五战拳、昭阳拳 、连环拳 、功力拳、潭腿 、柔拳 、六合拳、圆功拳 、内功拳 、太祖长拳、炮拳 、地躺拳 、少林拳、梅花拳、通背拳 、观潮拳 、金刚拳、七星拳 、练步拳 、醉八仙、猴拳 、心意拳 、长锤拳、五虎拳 、伏虎拳 、黑虎拳、大通臂 、长关东拳 、青龙出海拳、翻子拳、鹰爪拳 、护身流拳等 。 对练拳术有三合拳 、咬手六合拳、开手六合拳 、耳把六合拳 、踢打六合拳、走马六合拳 、十五合里外横炮 、二十四炮、少林对拳 、一百零八对拳 、华拳对练、接潭腿等。 少林派拳术刚健有力 、刚中有柔 、朴实无华、利于实战，招招势势非打即防 ，没有花架子 。在练习少林拳时 ，不受场地限制，有“拳打卧牛之地”之说 ，其风格主要体现一个“硬”字 ，攻防兼备，以攻击为主 。拳势不强调外形的美观 ，只求技击的实用。步法进退灵活 ，敏捷，有冲拳一条线之说 。在身段与出拳上 ，要求手法曲而不曲 ，直而不直，进退出入，一切自如 。步法要求稳固而灵活 ，眼法讲究以目视目 ，运气要气沉丹田。其动作迅如闪电，转似轮旋 ，站如钉立 ，跳似轻飞 。少林拳分南北两派，南派重拳 ，北派重腿 ，每派还分许多小派 。 2.棍术： 单盘龙、双盘龙 、猿猴棒 、风火棍、齐眉棍 、齐天大圣猴棍 、六合风里夜叉棍、小夜叉棍（五路） 、大夜叉棍（三路） 、阴手棍、六合阳手棍 、小梅花棍 、云阳棍、十八点齐眉棍 、劈山棍等。对练棍术有六合杆 、排棍、穿棱棍、破棍十二路 、群羊棍 、上沙六回排棍、中沙排棍 、下沙排棍等 。 少林派棍术有猿猴棍 、风火棍、齐眉棍 、大杆子 、旗门棍、小夜叉棍 、大夜叉棍 、少林棍、小梅花棍 、云阳棍 、劈山棍、阴手棍、阳手棍 、五虎擒羊棍 、少林竞赛棍等 。 对练棍术有排棍、穿梭棍 、六合杆 、破棍十二路等。棍打一大片，一扫一劈全身着力。棍练起来呼呼生风 ，节奏生动 ，棍法密集，快速勇猛 。它既能强身健体 ，又能克敌制胜 ，在历代抗敌御侮中，少林棍发挥过重要作用 。 3.枪术： 十三枪、本十一名枪 、六路花枪 、三十一名暴花枪、十八枪 、二十七枪 、三十六枪、八十四枪 、十枪架 、六门枪势、秘授枪谱三十六点、少林竞赛枪等 对练枪术有枪对枪 、六合枪 、三十六枪破法对练、二十一名枪对刺等。 枪这古代兵器之王 。少林派枪术有少林枪 、五虎枪 、夜战枪、提炉枪 、拦门枪 、金花双舌枪、担拦枪 、十三枪 、十八名枪、二十一名枪 、二十四名枪 、二十七名枪、三十一名暴花枪、三十六枪 、四十八名枪 、八十四枪、六门枪势 、十枪架 、六路花枪、秘授枪谱三十六点 、豹花枪等 。 对练枪术有枪对枪 、对手枪、战枪 、双刀对枪 、六合枪、三十六枪破法对练 、二十一名枪对刺等。 少林枪术有一条歌诀是：“身法秀如猫 、扎枪如斗虎，枪扎一条线、枪出如射箭 ，收枪如捺虎、跳步如登山 ，压枪如按虎 、挑枪如挑龙，两眼要高看 、身法要自然 ，拦、拿 、亢 、点、崩 、挑 、拨 ，各种用法奥妙全 。 ” 4.刀术： 少林一路大刀、二路大刀 、春秋二十四刀 、单刀、长行刀 、穿刀 、六合刀、座山刀、少林双刀 、八路双刀 、六路双刀、梅花单刀 、太祖卧龙刀 、滚堂刀等 。对练刀术有刀对刀、二合双刀 、对劈大刀 、单刀进双刀少林竞赛刀。 刀是历代重要兵器之一，其中大刀被誉为“百兵之帅 ” 。“刀如猛虎、枪似蛟龙” ，刀术的演练一招一式都要有威武 、凛烈的气概 。 少林的刀有春秋大刀 、梅花刀、少林单刀 、少林双刀 、奋勇刀、纵扑刀、雪片刀 、提炉大刀 、抱月刀、劈山刀 、少林一路大刀 、二路大刀、六合单刀 、座山刀 、六路双刀、八路双刀 、太祖卧龙刀 、马门单刀、燕尾单刀 、梅花双发刀 、地堂双刀、滚堂刀、单刀长行刀 、五虎少林追风刀等。 对练刀术有刀对刀 、二合双刀、对劈单刀 、对劈大刀 、单刀进双刀等 。刀的使用特点是缠头裹脑、翻转劈扫 、撩挂云刺 、托架抹挑等 ，并有单刀看手、双刀看走 、大刀看顶手，劈 、撩、斩 、刺似猛虎之说 。 5.剑术： 少林派剑术 二堂剑 、五堂剑、龙形剑、飞龙剑 、白猿剑 、刘玄德双剑、达摩剑 、绨袍剑等。对练剑术有二堂剑对刺 、五堂剑对刺、少林剑对刺少林竞赛剑。 剑术矫健 、优美 、豪放 ，自古流传深远 。 少林派剑术有达摩剑、乾坤剑 、连环剑 、太乙剑、二堂剑 、五堂剑 、龙形剑、飞龙剑、白猿剑 、绨袍剑 、刘玄德双剑、青锋剑 、行龙剑 、武林双剑等 。 对练剑术有二堂剑、五堂剑对刺 、少林剑对刺等。剑诀：“剑是青龙剑 ，走剑要平善，气要随剑行 ，两眼顾剑尖 ，气沉两足稳，身法须自然，剑行如飞燕 ，剑落如停风 ，剑收如花絮，剑刺如钢钉 。 ” 6.其他兵器类： 三股叉 、方便铲、套三环 、峨眉刺 、月牙铲、和戟镰 、秀圈 、方天画戟、刀里加鞭、绳鞭 、虎头钩 、草镰（五合草镰、六合战链） 、梅花单拐 、六合双拐、马牙刺 、乌龟圈 、双锏、日月狼牙乾坤圈 、禅杖 、大槊、风魔杖等 。 少林武术器械有长的 、短的 、硬的、软的、带尖 、带刺 、带钩、带刃的 ，多种多样 ，古有十八般兵器之说，近计不易胜数。除上述刀 、枪 、剑、棍以外 ，还有三股叉（南方又称大钯） 、方便铲 、套三环、峨嵋刺 、月牙铲 、和戟镰、秀圈 、方天画戟 、双锤、大斧、双斧 、三节棍 、梢子棍、七节鞭 、九节鞭 、双鞭、刀里加鞭 、绳标 、虎头双钩、草镰 、“五合草镰 、六合战链 ”、戟头钩 、梅花单拐 、六合双拐、马牙刺、乌龟圈 、双锏 、日月狼牙乾坤圈、禅杖 、大槊 、风魔杖以及盾牌、弩等 。 7.器械和器械对练及器械拳术对练套路有： 空手夺刀 、空手夺枪 、空手夺匕首、棍穿枪 、草镰合枪 、梢子棍合枪、刀对枪 、双刀进枪 、齐眉棍合枪、单拐进枪、双拐进枪 、拐子合齐眉棍 、虎头钩进枪、马牙刺合枪 、乌龟圈合枪 、套三环合枪、方便铲合枪 、月牙铲破双枪 、节鞭对棍、钢鞭对节鞭 、月牙合枪 、月牙合锏、三节棍进枪 、方天画戟进枪 、三英战吕布、空手夺刀枪、和戟链进枪 、三股叉进枪 、大刀封枪、三节棍破双枪 、峨眉刺进枪等 。 8.软硬功夫练法多种： 卸骨法 、擒拿法、点穴秘法 、短打手法 、弹弓谱、易筋经义 、各种用药法 、救治法等等。 少林派技击散打有：闪战移身把、心意把 、虎扑把 、游龙飞步、丹凤朝阳、十字乱把 、老君抱葫芦 、仙人摘茄、叶底偷桃 、脑后砍瓜 、黑虎偷心、老猴搬枝 、金丝缠法 、应门铁扇子、拨步炮 、少鬼攥枪等 。 9 、气功 气功是少林功夫的一大类 ，少林寺流传的气功有“易筋经”、“小武功 ” 、“站桩功 ” 、“益寿阴阳法”、“混元一气功 ”等 。 10、软硬功夫 软硬功夫练法有多种，有卸骨法 、擒拿法 、点穴秘法、短打手法 、各种用药法 、救治法等。
中国武术：少林拳 ，醉拳 ，南拳，咏春 ，太极 ，八级，螳螂拳，鹰爪拳 ，虎鹤双形 。
1 ，少林拳是中国传统拳种之一，得名于少林寺 ，是在中国古代健身术的基础上 ，吸收各种武艺之长而形成的拳术 。作为一个最有影响的流派，以其刚健有力、朴实无华和利于技击而在国内外享有盛名。
少林寺在河南登封县嵩岳少室山北麓五乳峰下 ，北魏孝文帝和十九年（一说太和二十年）兴建。关于少林拳的源流 ，1919年出版的《中国体育史》记载，达摩“所创十八罗汉手即为后世少林拳之滥觞 ” ，而1930年出版的《少林武当考》 ，经过若干考证，认为是“附益伪妄之说” ，“不足信也 ” ，这种争议久无定论 。
2，醉拳是模仿醉汉动作的一种传统拳术 。这种拳打起来，很象是醉汉酒后跌跌撞撞 ，摇摇摆摆 ，但实际上是形醉意不醉，是由严格的武术手法 、步法 、身法等组成的套路 ，既有实用价值 ，又有很高的艺术性。
醉拳中有“太白醉酒 ”、“武松醉跌”(即玉环醉步，鸳鸯脚） 、“鲁智深醉打山门” 、“醉八仙 ”等名称 。醉拳根据其不同名称而组成不同形象、不同内容的套路 ，
但都离不开醉形醉态的特点 。醉拳由于其内容多跌扑滚翻动作 ，故又被认为是“地趟拳 ”的一种。醉拳是中华民族的优秀文化遗产之一，醉拳作为其中之一的精华流传了下来 。
3 ，南拳又称南方拳 ，是明代以来流行于南方的拳种的总称 。它以福建 、广东为中心，广泛流传于长江以南地区 ，故称南拳。作为南少林等拳种与中国南方各地拳种相结合的产物 ，技术套路繁多，遍布各省 。
由于历史悠久，再加上师承关系的演变 ，形成了多种打法 ，但多数套路仍具有同一特点，总属南拳 。其共同特点是：套路短小精悍 ，结构紧凑 ，动作朴实，手法多变 ，短手连打 ，步法稳健，攻击勇猛 ，常伴以声助威 ，技击性强。
南拳讲究桩功，以练坐桩为主 ，还有丁桩 、跪桩等 。也还有练药手、打砂袋、铁砂掌 、点穴功 、童子功、罗汉功 、青龙功 、排打功等 。
4 ，咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统 、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术 、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。
咏春拳是以“中线理论”等理论基础为内容 、而颇具特色的南拳拳术 ，强调使用正确的观念 、意识及思维方式 ，来导出肢体的灵活应用；
其内容主要包括“小念头 ”“寻桥 ”和“标指”等，主要练习方式为双人对练的“黐手 ”“黐脚 ”等；辅助器材有贴墙沙包、三星桩等；训练器械有木人桩 、刀 、棍等 。
2014年11月11日 ，福建省福州市申报的“咏春拳”项目为第四批国家级非物质文化遗产代表性项目 。2017年6月8日 ，国家级“非遗 ”项目咏春拳正式进驻福建警察学院。
5，螳螂拳是中国著名的中国传统武术流派之一 ，象形拳的一种 。它是山东四大名拳之一 ，也是首批被国家体育总局武术运动管理中心列入系统研究整理的传统武术九大流派之一 。螳螂拳产生于明末清初，相传由明末清初抗清人士王郎（山东栖霞人于七）所创。
螳螂拳的形成发展 ，是凝聚了明末清初众多武术流派之长而成 ，仅依拳谱所载就有“十八家拳祖姓名 ”之说，可以说螳螂拳是中国古代武术文化的载体 ，研究这种拳术对于了解明清之际的武术有很大的帮助作用 。
2008年6月7日 ，螳螂拳经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录 。
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