实操教程“游戏辅助器免费铺助”分享用挂教程
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中新网宁波12月3日电(张煜欢宣佳含)12月3日 ，“浙青年·爱运动 ”快乐进校园省级示范活动暨“我的青春故事”第288期：“泳 ”往直前，青春逐浪——泳坛闯将的青春故事在宁波大学举行。汪顺、叶诗文 、洪金权 、邵依雯四位泳坛明星，以及为浙江游泳队提供科研保障的徐异宁 ，共同为学子献上一场关于拼搏、坚持与传承的青春思享会 。
暖场视频的画面刚一亮起 ，现场便响起阵阵欢呼 。镜头里，泳坛健儿们劈波斩浪的矫健身姿 、训练场上挥汗如雨的坚守瞬间 ，点燃了全场氛围。随着五位嘉宾悉数登场 ，台下掌声雷动 。他们褪去赛场光环，化身亲切的学长 、学姐 ，围绕“心态密码 ”“突破成长”展开深度对谈 。
现场 ，东京奥运冠军、宁波大学2023级博士研究生汪顺以“全运会五朝元老，共获十九金 ”的经历 ，诠释了冠军背后的“长期主义 ”。他坦言 ，最难忘的往往不是金牌本身，而是那些“最难啃”的战役中与自我极限的较量 。
“我还记得2013年在第十二届全运会上 ，我凭着年轻冲劲和对胜利的渴望 ，首次夺得男子400米个人混合泳金牌，游完后身体告诉自己‘没有问题’ 。然而，本届全运会我虽然卫冕了该项目冠军 ，却明显感受到身体的力不从心 ，全靠我的意志力和对游泳的热爱顶下来。 ”
在8天13枪的高强度赛程中，他更体会到老将的担当：“每届全运会都是离别与传承 。竞技体育没有永远的领先者 ，唯有不断超越自我 ，才能推动进步 。 ”
泳池的碧波之下，是日复一日与孤独 、极限和伤痛为伴的漫漫征途。谈及成功 ，他分享了一句质朴而深刻的感悟：“天赋或许能为你打开一扇门 ，但唯有自律 、坚持与始终良好的心态相加，才能引领你无限接近成功。”
伦敦奥运会双冠王、宁波大学2025级硕士研究生叶诗文则讲述了自己从赛场暂别到重返巅峰的经历 ，用行动诠释了“热爱可抵岁月漫长 ” 。
她表示 ，此前因情绪问题停训三个月，为了本届全运会浙江队的接力项目才决心回归 。“这其实非常冒险 ，因为运动员全年基本无休 ，而当时不知道自己能恢复到何种状态。 ”谈及调整方法，她分享道：“心态上要积极坚定，既然决定参赛就绝不退缩；训练上要精准发力 ，摸清自身优势与短板 ，结合项目特点制定重点 。”
叶诗文还鼓励同学们：“学习要找到适合自己的高效方法，每个人情况不同 ，需多了解自己 、摸索技巧 。”
在“零距离 ”冠军课堂上 ，洪金权 、汪顺等化身“金牌教练 ”，手把手指导学子们自由泳基础动作。“身体要稳住 ，手臂划水要完整 。”他们耐心拆解动作要领 ，亲自示范标准姿态 。同学们在一招一式中，真切感受到运动员日复一日的坚持与汗水。
宁波大学党委委员、组织部部长、体育学院院长顾耀东表示 ，此次邀请运动员学子返校意义深远：“他们首先是同学们的学长学姐 ，其拼搏精神与同学们的学习历程本质相通，希望能为大家带来直接鼓舞 。 ”(完)
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